Rạn da khi mang thai chiếm đến 80% ở phụ nữ. Vết rạn tuy không ảnh hưởng đến thai nhi những lại làm cho da mẹ trở nên xấu đi. Các mẹ hãy tham khảo liệu pháp trị rạn da cho mẹ bầu từ thiên nhiên nhé!
Nguyên nhân gây rạn da
Có 2 nguyên nhân chính gây nên rạn da:
– Do trọng lượng cơ thể tăng đột ngột khiến da không kịp thích nghi. Lúc này các mô liên kết dưới da (được tạo bởi collagen và elastin có tác dụng giúp da đàn hồi) bị căng giãn quá mức gây đứt gãy, tạo thành các vết rạn.
– Do sự thay đổi hoocmon bên trong cơ thể người mẹ khi mang thai. Một số thiếu niên bị rạn da khi bước vào tuổi dậy thì cũng là vì nguyên nhân này.
Các vùng da hay bị rạn là những vùng chứa nhiều mỡ như ngực, bụng, hông, mông, đùi… Vết rạn ban đầu có màu hồng hoặc đỏ tía, dần dần sẽ chuyển dần sang màu trắng đục.
Trị rạn da như thế nào?
Thực sự thì chỉ có 2 giải pháp chính ngăn ngừa rạn da: hoặc là sử dụng sản phẩm chứa vitamin E, hoặc là sử dụng kem chống rạn da. Vitamin E vừa chống lão hóa vừa tăng cường độ co giãn của làn da, nhờ vậy có thể giúp ngăn ngừa hoặc hạn chế sự xuất hiện của vết rạn.
Nếu các chị chuộng phương pháp hoàn toàn tự nhiên thì có thể sử dụng các loại dầu thực vật có nhiều vitamin E như dầu dừa, dầu oliu, dầu cọ, cocoa butter…
Không có cách nào trị rạn da cho mẹ bầu dứt điểm vì chúng xuất phát từ sâu bên trong da. Do vậy, bà bầu cần cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các loại mỹ phẩm chống rạn da được bán trên thị trường.
Dùng dầu dừa
Vitamin E trong dầu dừa gồm 2 nhóm là Toco-Pherol (thường bán trong nhà thuốc hoặc có trong các loại mỹ phẩm trên thị trường) và Toco-Trienol (khá hiếm, chỉ có trong dầu dừa và 1 số ít loại cùng họ với dừa). Điều đáng nói là Toco-Trienol có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 50 lần Toco-Phenol.
Cách dùng
Bắt đầu vào tháng thứ 3 mang thai, sử dụng dầu dừa 1 lần/ngày, sau đó tăng lên 2 lần/ngày vào tháng thứ 5 cho đến cuối thai kì.
Cách dùng rất đơn giản là cho dầu dừa vào 1 chiếc lọ nhỏ (tương tự lọ thuốc nhỏ mắt). Khi dùng chỉ cần nhỏ vài giọt lên da và mát xa đều khoảng 2-3 phút theo vòng tròn để dầu dừa thấm sâu vào da. Nếu thoa vào buổi tối thì để qua đêm luôn, không cần tắm lại.
Việc chữa trị thật sớm vết rạn sẽ cho kết quả tốt hơn nhiều so với vết rạn đã lâu.
Dùng dừa tươi
Từ tháng thứ 5 của thai kỳ, bạn có thể sử dụng dầu dừa tự chế hàng ngày (buổi tối sau khi tắm) để bôi lên da bụng.
Cách dùng
Dừa 1 quả nạo lấy ruột, đem xay nhuyễn cùng 400ml nước ấm. Sau đó, dùng vải mỏng sạch vắt lấy nước. Cho nước cốt vừa lọc được vào nồi đun sôi. Khi nước bay hơi hết, còn 1 lớp dừa màu ngà vàng đọng phía dưới và dầu dừa sẽ nổi lên trên.
Tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi thấy các cấn dừa chuyển sang màu vàng là được. Bạn không nên để vàng quá vì dầu dừa thu được sẽ sậm màu. Chú ý khi nước gần cạn, cần giảm nhỏ lửa để tránh cháy vàng và dầu dừa thu được sẽ không trong.
Dùng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng có công dụng kỳ diệu trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da bị rạn nứt.
Cách dùng
Bôi lòng trắng trứng lên khu vực bị rạn da, chờ khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn có thể làm mất các vết rạn. Cách khác, là trộn ¼ chén bột cà phê với 1 lòng trắng trứng gà và thoa đều lên vùng da bị rạn. Đợi cho hỗn hợp khô tự nhiên, rồi sửa sạch lại với nước ấm.
Lô hội với quả lê
Bài thuốc trị rạn da cho mẹ bầu này khá hiệu quả đối với những mẹ bị rạn da nhiều.
Cách dùng
Xay nhuyễn 1 quả lê chín (đã bỏ vỏ) cùng 3 thìa dầu olive, 3 thìa dầu lô hội và 4 viên vitamin E (dạng con nhộng). Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên vùng da bị rạn khoảng 20-30 phút, rồi rửa lại với nước ấm.
Ngoài ra, bạn có thể cắt lê thành những miếng nhỏ mỏng, đắp lên mặt và vùng da quanh mắt trong 2 tiếng để giúp làm mát da, sáng mắt và giảm phù mặt.
Nước và sữa
Bà bầu uống nhiều nước có thể hạn chế rạn da và giảm sắc tố da xấu. Ngoài ra, tắm nước ấm hàng ngày cũng giúp da mềm mại, tăng tính đàn hồi và hạn chế tình trạng rạn da.
Sữa bò tươi có thể trị rạn da cho mẹ bầu, mẹ massage vùng da bị rạn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, cũng có hiệu quả chống rạn da nhanh chóng không kém.
Có thể mẹ quan tâm: Lợi ích của rong biển đối với mẹ bầu
Dưới đây là 1 trong 5 loại kem trị rạn da sau sinh của Mỹ tốt nhất và cực kỳ an toàn!
