Bài tập cơ bụng 6 múi với dây TRX bạn có dám thử trong...
Bạn đã vượt qua hai bài tập trước trong 10 phút chứ? Cảm giác bạn thế nào? Chắc chắn hiện tại những "anh hùng 6 múi" của chúng ta...
Bài tập cơ bụng 6 múi với bóng Bosu cho nam không dễ như...
Sau khi kết thúc bài tập cơ bụng luyện tập không cần dụng cụ, bạn có cảm nhận gì? Dám chắc là nếu bạn tập luyện nghiêm túc và...
Hành trình trở thành “hotgirl” nhờ giảm 15kg trong 2 tháng
Với cân nặng 65kg và chiều cao 1m60, Phương Khanh khi học cấp 2 sở hữu một thân hình mũm mĩm và thường bị bạn bè trêu chọc. Cô...
Cực sốc với nỗ lực giảm cân đáng khâm phục của chàng trai 115kg
Chúng ta đã tham khảo qua những câu chuyện thành công của phái nữ. Vậy còn phái mạnh thì sao? Bài viết dưới đây sẽ cho các bạn nam có...
Tổng hợp bài tập cơ bụng 6 múi không dụng cụ cho nam giới
Bạn có hài lòng với vóc dáng hiện tại của mình không?
Vùng cơ nào bạn mong muốn cải thiện nhất trên cơ thể?
Hầu hết mọi nam giới đều muốn...
10 bài tập cơ bụng 6 múi cho nam tốt nhất chỉ 10 phút...
Bạn có thấy băn khoăn về tình trạng cân nặng và vóc dáng hiện tại của mình?
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình ăn uống đầy đủ...
30 bài tập cơ bụng hiệu quả nhất mọi thời đại
Bạn chưa bao giờ thấy tự tin khi đứng cùng các bạn nam khác vì tạng người ốm yếu không ‘lực sĩ’ của mình?
Bạn khao khát có...
20 bài tập cơ bụng 6 múi hiệu quả nhất cho nam bạn dám...
Bạn có thân hình gầy gò ốm yếu, thường xuyên là chủ đề cân nặng và vóc dáng của nhiều người thân và bạn bè xung quanh?
Bạn...
6 động tác tập cơ bụng hiệu quả nhất nam giới phải vượt qua
Một vòng bụng đẹp, săn chắc là kết quả của một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, giảm béo và chăm chỉ tập bụng hiệu quả. Để có một...
Top những quan niệm sai khi tăng cơ bụng 6 múi chẳng ai để...
Một số người lầm tưởng nếu muốn giảm mỡ, tăng cơ bụng 6 múi nhanh thì phải tập trung vào vùng bụng. Đây là một quan niệm hết sức...
