Top 5 cách giảm cân chậm mà chắc, đảm bảo không tăng cân trở...
Cuộc sống ngày càng tiện nghi, vật chất càng đầy đủ càng dẫn tới nhiều vấn đề. Một trong số đó chính là việc tăng cân không kiểm soát...
Bí quyết tăng cân nhờ gym, 24kg với cơ bụng 6 múi của 9x...
Lần trước chúng ta đã xem câu chuyện thực đơn tập gym tăng cân của Vũ Đình Hoan, lần này sẽ là 1 anh chàng khác cũng đã lột...
Nguyễn Ngọc Tú – Bà cô già tìm được chồng phi công nhờ đi...
Trước giờ chúng ta luôn săm soi mấy câu chuyện động lực tập gym giảm cân hay tới phòng tập vì FA, chia tay người yêu... nhưng quên mất...
Nữ nên tập gym hay aerobic để giảm cân, eo thon và body quyến...
Dạo gần đây có nhiều chị em gởi nhiều câu hỏi về nữ nên tập gym hay aerobic để giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả? Đây có lẽ...
Cơ đối kháng là gì? Các cặp cơ đối kháng quan trọng trên cơ...
Cơ đối kháng là gì? Cơ đối kháng là 2 nhóm cơ bắp hỗ trợ nhau trong chuyển động của 1 động tác. Ví dụ như khi tập tay...
Bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ: 10 bài này là đỉnh nhất...
Đốt mỡ toàn thân luôn là mong ước của nhiều người, bất kể mọi độ tuổi, giới tính, trong đó chị em phụ nữ là người mong chờ nhất....
9 bài tập cơ bụng cho nữ tại nhà tốt nhất bạn cần phải...
Eo thon chắc chắn là những điều mà chị em nào cũng mong muốn hướng tới; tuy nhiên, không phải ai cũng có thể có được. Hôm nay, KhoeDep.vn...
Động lực tập gym tăng cân: Bí quyết tăng 13kg cùng vòng eo 55cm
Kỳ trước chúng ta đã theo dõi câu chuyện động lực tập gym tăng cân của Ngọc Linh, đã lột xác khi tăng 13kg, lần này cũng là 1...
Con gái tập gym có nở ngực không, nữ có nên tập tạ cho...
Con gái tập gym có nở ngực không? Con gái có nên tập ngực không? Tập tạ vòng 1 có nở to không hay thu nhỏ lại? Đây chắc...
Bật mí 5 cách giảm cân không làm giảm vòng 1 teo tóp, xấu...
Mỗi ngày có rất nhiều chị em tìm tới các cách giảm cân khoa học. Tuy nhiên, bạn có biết nhiều người không biết cách áp dụng khoa học,...
