bent-arm dumbbell pullovervideo
Tập Luyện

Bent-Arm Dumbbell Pullover – Bài tập ngực cấp độ khó với...

vdv the hinh nu bui thi giang
Câu chuyện thành công

Vdv thể hình nữ Hải Phòng và tuổi thơ bị xa...

cach tang co bap
Tập Luyện

Cách tăng cơ bắp nhanh và đơn giản nhất kèm giải...

single leg deadlift leftvideo
Tập Luyện

Single Leg Deadlift Left – Bài tập phát triển đùi sau,...

smith machine behind the back shrugvideo
Tập Luyện

Smith Machine Behind The Back Shrug – Bài tập kích thích...

bodyweight flyesvideo
Tập Luyện

Bodyweight Flyes – Bài tập ngực trong với tạ EZ cấp...

Tanya Rybakova
Câu chuyện thành công

Tanya Rybakova – Giảm 55kg trở thành chuyên gia sắc đẹp...

bai tap toan than voi ta tay
Tập Luyện

14 bài tập toàn thân với tạ tay cho nữ đỉnh...

ba bau tap gym
Tập Luyện

Liệu bà bầu tập gym, thể dục, Yoga hay Aerobics có...

barbell bench press - wide gripvideo
Tập Luyện

Barbell Bench Press – Wide Grip – Bài tập cơ ngực...

1...303132...264Trang 31 của 264