Gel nha đam là gì? Gel nha đam là dung dịch bên trong lá nha đam, ở Việt Nam còn gọi là lô hội hay cây lưỡi hổ. Đây là một chất nhầy đặc, trong suốt, là phần quý nhất của lá nha đam. Gel nha đam nguyên chất được chiết xuất từ lá cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được nhiều chị em áp dụng trong việc làm đẹp.
Gel nha đam là gì? Tìm gel nha đam ở đâu và sử dụng sao cho hiệu quả?
Gel nha đam là một nguyên liệu thường gặp trong các loại mỹ phẩm dưỡng da cũng như trong các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe. Nhưng công dụng thực sự của nha đam là gì, và chúng ta đã tận dụng được hết hay chưa? Hãy cùng tìm hiểu qua những thông tin sau đây.
Công dụng của gel nha đam và cách áp dụng
Từ trước đến nay nha đam đã được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được ứng dụng vào nhiều lĩnh vực khác trong cuộc sống.
1. Kháng khuẩn
Chất gel trong nha đam có tính kháng khuẩn, kháng viêm nên thường được sử dụng để làm dịu các vết thương, vết bỏng rát, cháy nắng hay các vết cắn của côn trùng. Nha đam giúp sát trùng, thanh nhiệt, giúp vùng da bị thương trở nên dễ chịu và mau lành hơn.
Áp dụng: Tinh chất trong gel nha đam được dùng để điều chế một số loại thuốc trị vết thương, trị bỏng. Đối với những vết thương nhẹ hay cháy nắng, bạn có thể làm sạch rồi bôi gel nha đam lên để vết thương không còn bỏng rát, khó chịu.
2. Trị viêm loét dạ dày
Trong gel nha đam chứa các chất có khả năng chống oxy hóa, điều hòa quá trình làm việc của dạ dày, bên cạnh đó còn kích thích sự hấp thụ của dạ dày, ruột, hỗ trợ giảm đau và ngăn chặn vi khuẩn, độc tố xâm nhập vào cơ thể.
Áp dụng: Mỗi ngày bạn uống gel tươi của nha đam khoảng 3-4 lần, tốt nhất là trước bữa ăn. Tuy nhiên, bạn không nên uống quá 15ml gel mỗi ngày.
3. Phòng ngừa sỏi niệu
Anthraquinone được tìm thấy trọng chất nhầy của nha đam có tác dụng kết hợp các ion trong đường tiểu thành hợp chất tan để đưa ra ngoài theo đường bài tiết, nhờ đó phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh sỏi niệu.
Áp dụng: Sử dụng các loại thuốc ngăn ngừa sỏi niệu có chiết xuất từ tinh chất nha đam.
4. Chống mỏi mắt, trị quầng thâm
Với công dụng làm dịu và thanh nhiệt của mình, gel nha đam thường được sử dụng để làm dịu những cơn nhức mỏi mắt.
Áp dụng: Đắp gel nha đam xung quanh mắt và thư giãn trong khoảng 15 phút sẽ giúp đôi mắt bạn không còn mệt mỏi, quầng thâm, bọng mắt và các nếp nhăn quanh mắt cũng mờ đi đáng kể. Áp dụng cách này mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ mang lại cho bạn đôi mắt khỏe mạnh đầy sức sống.
5. Hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân
Chất gel của nha đam cả khả năng giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, giúp đưa các lợi khuẩn vào ruột, kích thích nhu động ruột, trị các chứng táo bón. Ngoài ra, nha đam còn hỗ trợ giảm cân cho những ai đang muốn cải thiện vóc dáng. Do nha đam mất khá nhiều thời gian để tiêu hóa nên sử dụng hết năng lượng, thúc đẩy việc tiêu hao cân nặng.
Áp dụng: Sử dụng gel nha đam nguyên chất hoặc các loại thực phẩm được chế biến từ nha đam như sữa chua nha đam, nước nha đam…
6. Tăng cường sức đề kháng
Gel nha đam nguyên chất bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, đáp ứng nhu cầu cho các hoạt động thường ngày. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp thanh nhiệt, giải độc nhờ có các chất oxy hóa cần thiết.
Áp dụng: Sử dụng gel nha đam nguyên chất hoặc các loại thực phẩm được chế biến từ nha đam như sữa chua nha đam, nước ép nha đam…
7. Trị nứt môi
Vào mùa lạnh và hanh khô, hiện tượng môi khô, nứt nẻ gây khó chịu là không hề hiếm gặp. Tuy nhiên, nha đam có thể giúp bạn giải quyết vấn đề. Với khả năng dưỡng ẩm vượt trội, nó sẽ mang lại cho đôi môi của bạn vẻ căng mọng, mềm mại.
Áp dụng: Bôi một ít gel nha đam lên môi, để qua đêm và rửa lại bằng nước lạnh vào sáng hôm sau. Có thể thực hiện nhiều lần để dưỡng ẩm tốt nhất cho môi.
8. Chống lão hóa, làm đẹp da
Một trong những tác dụng không thể bỏ qua của gel nha đam chính là khả năng chăm sóc và làm đẹp da khiến phái nữ mê mẩn. Gel nha đam với độ nhầy vừa phải có khả năng cấp nước, dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da. Các chất oxy hóa trong gel này giúp da trở nên mềm mại, tăng độ đàn hồi, ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa. Dưỡng chất trong nha đam thúc đẩy sự tổng hợp collagen và sợi elastin, tái tạo cấu trúc tế bào giúp da hồng hào khỏe mạnh.
9. Trị mụn, trị thâm
Với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, gel nha đam đặc biệt hiệu quả trong việc làm lành các vết thương hở do mụn gây ra, đồng thời chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn giúp mụn không sưng tấy và ngăn ngừa mụn tái phát, hạn chế sự xuất hiện của các vết thâm, vết sẹo sau mụn. Ngoài ra, nha đam còn giúp loại bỏ các tế bào chết và thu nhỏ lỗ chân lông, cho bạn một làn da căng mịn.
10. Làm trắng da
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh nha đam có khả năng bảo vệ da khỏi sự tấn công của các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời, đặc biệt là đối với làn da nhạy cảm. Đồng thời nó loại bỏ các độc tố có hại trên da, giúp da mặt sáng khỏe lên trông thấy.
Áp dụng: Chỉ với một vài phương pháp đơn giản là bạn đã tận dụng được hết những khả năng làm đẹp của gel nha đam đối với làn da. Bạn có thể đắp trực tiếp gel nha đam lên mặt hoặc tự làm các loại mặt nạ từ nha đam như mặt nạ nha đam – mật ong, mặt nạ nha đam – nước vo gạo, mặt nạ nha đam – chanh… Bạn chỉ cần thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage và thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Cách lấy gel trong lá nha đam
Bạn hoàn toàn có thể tìm được gel nha đam nguyên chất được chiết xuất từ lá cây mà không phải sử dụng các loại gel đã qua chế biến. Bạn thực hiện lấy gel nha đam theo các bước sau:
- Bước 1: Đầu tiên bạn chọn mua lá nha đam còn tươi. Lá được chọn phải lành lặn, có thể hơi nhỏ nhưng đã trưởng thành để có mùi thơm dễ chịu và không bị chảy mủ vàng.
- Bước 2: Rửa thật sạch lá nha đam dưới vòi nước mạnh rồi để khô
- Bước 3: Cắt bỏ phần rìa gai của lá
- Bước 4: Dùng dao có lưỡi sắc và mỏng, nhẹ nhàng tách đôi lớp da của lá, bên trong bạn sẽ thấy lớp gel đặc và trong suốt
- Bước 5: Dùng dao tách lấy lớp gel theo chiều dọc, cho vào chén sạch. Chỉ lấy lớp gel trong suốt và không nạo vào phần vỏ.
- Bước 6: Sử dụng gel theo ý thích
Tuy nhiên, gel nha đam tươi chỉ giữ được tác dụng trong khoảng 2 tuần, nên mỗi lần bạn không nên lấy và dự trữ quá nhiều.
Vì được lấy trực tiếp từ lá cây nên các thành phần trong gel nha đam vẫn còn duy trì ở nồng độ cao. Nếu bạn có một làn da nhạy cảm, dễ kích ứng thì nên cẩn thận khi thoa trực tiếp gel lên da. Bạn có thể thử trước ở một vùng da nhỏ, hoặc sử dụng các sản phẩm làm đẹp từ nha đam với nồng độ nhẹ dịu hơn.
Những lưu ý khi sử dụng gel nha đam
Tuy gel nha đam mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại nguyên liệu này. Những đối tượng sau đây không nên sử dụng gel hay các sản phẩm làm từ nha đam:
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú: Trước khi sử dụng nha đam hay bất kì loại thuốc, thực phẩm bổ sung đặc biệt nào cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ
- Người bị bệnh trĩ: Nha đam có tác dụng nhuận tràng nên có thể khiến bệnh trĩ trở nặng. Tuy nhiên, có những phương thuốc lại sử dụng nha đam để điều trị bệnh trĩ, bạn nên nhớ bác sĩ hoặc dược sĩ tư vấn nếu ở trong trường hợp này
- Người bị bệnh tiểu đường: Nha đam gây hiện tượng hạ đường huyết, khiến đường huyết không ổn định nên người bị tiểu đường tốt nhất không nên sử dụng
- Người bị bệnh liên quan đến thận: Các chất trong nha đam có thể gây ra một số biến chứng suy thận, người mắc các bệnh này nên cẩn thận khi sử dụng
- Người bị dị ứng với một trong số các thành phần của nha đam: Trong quá trình sử dụng, nếu thấy cơ thể xuất hiện các hiện tượng như ngứa, phát ban, rát cổ họng hoặc đau ngực thì nên ngưng dùng vì có thể cơ địa bạn phản ứng với loại nguyên liệu này
Khi uống gel nha đam để khắc phục các vấn đề sức khỏe, bạn không nên sử dụng quá nhiều vì có thể gây phản tác dụng. Không sử dụng quá 15ml/ ngày và không sử dụng liên tục quá 40 ngày. Hãy bắt đầu với một liều lượng thấp và theo dõi các phản ứng của cơ thể.
Đắp mặt nạ nha đam 2-3 lần mỗi tuần. Khi ra ngoài vào ban ngày, bạn nên sử dụng các sản phẩm chống nắng để bảo vệ da.
Sau khi tìm hiểu gel nha đam là gì và những công dụng của nó, bạn hãy tìm ra phương pháp tận dụng loại nguyên liệu tự nhiên này để giải quyết các vấn đề về sức khỏe và làm đẹp cho phù hợp nhất với bản thân mình.
