Làm thế nào để giảm vòng eo sau sinh cho các mẹ nhanh nhất? Với cách giảm vòng eo được thực hiện từ lá ngải cứu, mẹ sẽ không còn lo lắng về vóc dáng sau sinh nữa.
Với các mẹ sau sinh, việc làm thế nào để lấy lại vóc dáng chính là chủ đề nhiều mẹ tìm kiếm nhất. Vì mới sinh nên các mẹ chưa thể tập các bài tập để giữ dáng ngay được.
Nhưng với cách chườm nóng được truyền từ xưa đến nay, mẹ sẽ thấy rõ sự hiểu quả giảm vòng eo mà sức nóng đem lại.
Mẹ và Khỏe Đẹp cùng thực hiện ngay cách giảm vòng eo và cảm nhận sự hiệu quả nhé!
Chuẩn bị:
- 200gr lá ngải cứu
- 500gr muối hột
Thực hiện:
Bước 1: Lá ngải cứu rửa sạch với nước rồi thái nhỏ.
Bước 2: Cho ngải cứu và muối vào chảo rang, đảo đều tay trên lửa to. Đảo trong khoảng 3 phút.
Bước 3: Đổ hỗn hợp vừa rang ra khăn cotton, đợi cho đỡ nóng rồi đắp lên bụng.
Cách chườm:
Dùng hỗn hợp muối rang ngải cứu chườm lên bụng 1-2 lần mỗi ngày. Hơi nóng từ muối được rang lên có hiệu quả rất tốt trong việc giảm mỡ, làm săn chắc vùng eo. Muối rang kết hợp với ngải cứu bên cạnh việc giúp chúng ta đạt hiệu quả cao hơn lại còn rất tốt cho sức khoẻ.
Chú ý: Các mẹ đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!
Với công thức đơn giản, dễ thực hiện lại có thể giúp mẹ giảm vòng eo tuyệt vời, mẹ còn chần chừ gì mà không thử?
Xem thêm: 6 cách đơn giản giúp mẹ giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà
