Chúng ta thường ngồi nhiều, nhất là dân văn phòng, vì thế mỡ tích tụ càng nhanh hơn. Hãy áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng baking soda để tiêu diệt chúng ngay!
Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng baking soda thì mỡ thừa không còn là vấn đề đáng lo ngại nữa. Mỡ bụng, mỡ toàn thân cứng đầu có thể tiêu diệt hoàn toàn, cho bạn gái vóc dáng thon gọn như ý.
Baking soda thường được biết đến với công dụng làm đẹp tuyệt vời cho phái nữ. Hôm nay KhoeDep.vn sẽ giới thiệu với bạn công dụng khác của chúng nữa. Đó chính là cách giảm mỡ bụng bằng baking soda.
Áp dụng cách này, mỡ thừa sẽ bị tiêu diệt, hiệu quả lên đến 80%. Kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thường xuyên, việc sở hữu vóc dáng đẹp không còn là mơ ước.
Chỉ cần một vài nguyên liệu đơn giản đủ để bạn thực hiện một loại nước giảm cân tuyệt vời. Đây lại là những nguyên liệu cực quen thuộc trong nhà bếp. Bạn chỉ mất khoảng 5-10 phút chuẩn bị. Cực tiện lợi phải không nào.
Bây giờ cùng KhoeDep.vn bắt tay vào tìm hiểu cách giảm mỡ bụng bằng baking soda ngay!
Cách 1: Baking soda với giấm táo
Giấm táo cũng được biết đến là một nguyên liệu giúp giảm cân tuyệt vời. Nhiều người vẫn thường dùng giấm táo pha loãng để hỗ trợ giảm cân. Hãy thử kết hợp chúng với baking soda nhé!
Nguyên liệu:
- 2 thìa giấm táo
- 1 cốc nước lọc
- ½ thìa cà phê baking soda.
Thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào ly thủy tinh.
- Khuấy đều hỗn hợp là bạn có thể sử dụng được rồi.
- Uống vào buổi sáng trước khi ăn.
Cách 2: Baking soda với nước cốt chanh hoặc bưởi
Chanh/bưởi đều là những loại trái câu nổi tiếng trong việc hỗ trợ giảm cân. Kết hợp chanh hoặc bưởi cùng baking soda sẽ cho bạn một nước giảm cân cực tuyệt vời. Chanh và bưởi bạn co thể dùng thay thế tùy theo sở thích.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê baking soda
- 1 quả chanh vắt lấy nước cốt/ hoặc nước ép bưởi
- ½ cốc nước lọc
Thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào ly, khuấy đều
- Uống vào buổi sáng, lúc bụng đói, trước bữa ăn sáng khoảng 20 phút là tốt nhất.
Cách 3: Baking soda với dâu tây
Nước giảm cân này cần nhiều nguyên liệu hơn 2 công thức trên. Tuy nhiên hương vị thơm ngon của nó chắc chắn không làm bạn thất vọng.
Nguyên liệu:
- 2 cốc nước
- 2 quả chanh
- 1 bát dâu tây
- ½ thìa cà phê baking soda
- 1 ít lá bạc hà
Thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay (trừ bạc hà, hoặc bạn có thể xay chung luôn)
- Xay nhuyễn hỗn hợp, bạn có thể thêm đá vào tùy thích.
- Cuối cùng đổ ra ly và thưởng thức thôi nào (rắc một ít lá bạc hà lên trên nhé!)
- Uống 2 ly mỗi ngày.
- Bạn còn có thể thêm vào hỗn hợp này 1 thìa bột quế để kích thích giảm cân nhanh chóng.
Có trong tay 3 cách giảm mỡ bụng bằng baking soda cực tuyệt vời rồi. Ngại gì không thử ngay nào!
