Cách chữa rạn da sau sinh chính có thể nói là từ khóa được nhiều mẹ bầu, mẹ bỉm sữa tìm kiếm nhất. Hiện tượng rạn da sau sinh không chừa một ai. Các mẹ hãy tìm hiểu rõ hơn cách ngăn ngừa và điều trị nào!
- 6 cách trị rạn da cho nữ nhanh và hiệu quả nhất
- 8 bí quyết xóa sạch vết rạn da từ thiên nhiên ít người biết
- 5 phương pháp trị rạn da cho mẹ bầu bằng nguyên liệu tự nhiên
Những hình ảnh rạn da sau sinh thậm chí rớm máu, xệ và xấu xí khiến không ít mẹ bầu sợ hãi. Mẹ đừng lo nhé! Rạn có thể khắc phục nếu mẹ biết quan tâm chăm sóc cho làn da ngay hôm nay. Áp dụng ngay biện pháp ngăn ngừa và cách chữa rạn da sau sinh hiệu quả nhất.
Bây giờ cùng KhoeDep.vn tìm hiểu ngay các công thức thần kỳ cho làn da mẹ sau sinh nào!
Dùng Vitamin E
Rạn da sẽ xuất hiện ở vùng bụng, đùi, mông và đầu gối nhiều nhất. Vitamin E làm tăng khả năng sản xuất collagen giúp duy trì độ đàn hồi của da. Sử dụng vitamin E sẽ giúp giảm được vết rạng cho mẹ. Ngoài việc chữa trị từ bên ngoài, mẹ cũng có thể tiêu thụ vitamin E để làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Nguyên liệu:
- 10 viên vitamin E
- 250gr muối
- 250gr đường
Thực hiện:
- Tách lấy dầu vitamin E vào bát. Cho đường, muối vào rồi trộn đều hỗn hợp lên cho đến khi thu được hỗn hợp sệt.
- Làm sạch da bằng nước ấm.
- Thoa đều hỗn hợp lên da sau đó massage theo chuyển động tròn, giữ từ 15-20 phút.
- Dùng khăn ấm lau sạch hỗn hợp rồi thoa kem dưỡng ẩm lên.
- Áp dụng vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Sau 1 tuần bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ ràng.
Dùng mật ong
Dùng vải mềm, thấm mật ong rồi sau đó nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị rạn. Giữ trong 15-20 phút, cuối cùng nhẹ nhàng rửa lại với nước ấm.
Mẹ cũng có thể dùng mật ong kết hợp với muối và glyxerin. Sau đó thoa lên vùng da bị rạn trong vòng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Ngoài việc dùng cách chữa rạn da sau sinh từ bên ngoài, ngay từ khi mang thai các mẹ cũng nên bổ sung các dưỡng chất tốt cho da.
Chăm sóc da từ bên trong với các thực phẩm giàu vitamin C, E, A và Zinc. Mẹ sẽ không còn phải lo lắng về rạn da, vết rạn cho dù có cũng rất mờ nhạt và dễ chữa khỏi.
1. Vitamin C
Đây là dưỡng chất cần thiết không thể thiếu để bảo vệ và duy trì các tế bào da khỏe mạnh. Giúp thúc đẩy tế bào da sản xuất nhanh hơn. Mẹ bầu nên bổ sung thực phẩm nhiều vitamin C vào thực đơn ăn uống.
Một số nguồn dồi dào vitamin C mẹ có thể bổ sung như trái cây họ cam chanh, dâu tây, kiwi, ớt chuông và bông cải xanh.
2. Vitamin E
Như đã giải thích về công dụng của vitamin E ở trên. Mẹ bầu không thể bỏ qua loại vitamin cực tốt cho da này. Chúng hoạt động như chất chống ô-xy hóa, bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường hay các gốc tự do.
Thực phẩm giàu vitamin E bao gồm các loại hạt, ngũ cốc, quả bơ, bơ đậu phộng, lúa mạch, cà chua và yến mạch. Quả bơ là một trong những thực phẩm giàu vitamin E mà các mẹ bầu nên ăn thường xuyên để chống rạn da.
3. Vitamin A
Vitamin A giúp bảo vệ da, kích thích hình thành tế bào da mới. Mẹ có thể bổ sung qua các thực phẩm như dưa lưới, cà rốt, khoai lang, bí ngô, xoài, gan, rau xanh.
4. Thực phẩm giàu Zinc
Zinc là yếu tố giúp sản sinh nhiều Collagen giúp trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi. Các mẹ nên bổ sung các thực phẩm như đậu hà lan, nho khô, thịt đỏ, đậu lăng và chuối.
Chú ý! Hãy mua ngay 5 kem trị rạn da cho mẹ bầu số 1 tại Mỹ nhé! Đây là cách tốt nhất để giúp làn da khỏe lại đó nhé!
