Cách chăm sóc da dầu mụn luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ. Hãy cùng cô nàng Chloe Nguyễn tìm hiểu chi tiết cách chăm sóc da CHUẨN nhé!
Chắc hẳn trong đời ai cũng từng ít nhất vài lần bồn chồn lo lắng, thậm chí “mất ăn mất ngủ” vì da dầu mụn, nhất là mùa hè nắng nóng này nữa. Vậy tại sao lại có mụn, những nguyên nhân nào gây mụn, các sản phẩm trị mụn cần có những thành phần gì… ? Cách chăm sóc da dầu mụn như thế nào? Khỏe Đẹp sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc này cho các nàng qua cách chăm sóc da dầu mụn của Beauty Bloger Chloe Nguyen.
Đầu tiên cùng Khỏe Đẹp tìm hiểu xem nguyên nhân gây mụn là gì nhé!
1. Nguyên nhân gây nên làn da dầu mụn
Kiểu gene di truyền
Đây là yếu tố quyết định loại da của bạn là da gì và không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.
Thời tiết, môi trường
Môi trường ít bụi bẩn sẽ làm da các bạn đẹp hơn, ngược lại thời tiết nóng bức và bụi bẩn ô nhiễm như ở Việt Nam thì khiến cho da đổ nhờn nên dễ mụn. Nhưng khí hậu quá khô cũng khiến da bị mất nước, da không được cân bằng nên cũng là nguyên nhân gây mụn.
Hormone
Vào tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn. Ngoài ra, một vài năm trước mãn kinh, một số chị ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần có thể bị mụn lại do lượng hormone thay đổi bất thường.
Stress
Đây là nguyên nhân làm chúng ta bị mụn nhiều nhất, vì khi chúng ta mệt mỏi căng thẳng trong người thì điều đó cũng thể hiện ra bên ngoài, nhất là trên làn da của bạn bằng những nốt mụn xấu xí.
Thường những ai có cuộc sống vui vẻ, viên mãn, ít lo toan da sẽ đẹp hơn những người lúc nào cũng lo lắng, bất an, không vui, mệt mỏi…
Da thiếu ẩm
Khi da bạn bị thiếu ẩm thì da sẽ tự tiết dầu, bã nhờn nhiều hơn để “bù” vào độ ẩm đang thiếu đó. Điều này vô tình làm cho da bạn đổ nhờn và bóng dầu hơn.
Vi Khuẩn
Vì một nguyên nhân nào đó khiến miệng tuyến bã bị tắc nghẽn, hoặc tuyến bã nhờn bài tiết quá mức làm cho các chất tiết không được bài tiết kịp mà tích tụ tại lỗ chân lông. Nếu cộng thêm tác động của vi khuẩn có sẵn trong nang lông tuyến bã (P. acnes) tăng sinh, hoặc kèm theo bội nhiễm của một số vi khuẩn khác như: tụ cầu, P. ovale… gây nên tình trạng mụn mủ, mụn bọc với biểu hiện sưng, nóng đỏ đau.
Nhưng các nàng da dầu đừng buồn, vì da dầu sẽ giúp chúng ta kéo dài tuổi thanh xuân đó!
Những người sở hữu da nhờn, sẽ trẻ lâu hơn những làn da khác. Chất dầu tự nhiên trong da sẽ giúp bôi trơn da và có thể giúp giảm thiểu tác động xấu môi trường. Chất nhờn này tương tự như kem dưỡng ẩm ấy bởi nó không hề xấu như chúng ta thường nghĩ. Chính độ ẩm tự nhiên có trong chất dầu của làn da là một trong những lý do khiến da nhờn mượt mà và ít nhăn nheo hơn so với những người cùng tuổi mà sở hữu làn da khác. Ngoài ra, trong bã nhờn của da nhờn có chứa vitamin E – một chất chống oxy hóa tự nhiên, bảo vệ da khỏi tác hại môi trường. Vì vậy, da nhờn có thể tự bảo vệ từ ánh nắng mặt trời và không khí ô nhiễm, chống lại các yếu tố lão hóa hơn các loại da khác.
2. Một số thành phần tốt cho da dầu mụn
Đất sét
Thành phần đất sét và cao lanh tự nhiên có khả năng hấp thụ tốt các chất bẩn và bã nhờn dư thừa, giúp làm sạch da và giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Xem các loại mặt nạ đất sét khuyên dùng tại đây.
Camomile (Hoa cúc)
Là thành phần rất nhẹ dịu, phù hợp với mọi loại da. Đối với da dầu thì camomile có thể điều chỉnh tuyến bã nhờn nhờ đó lượng dầu trên da chúng ta cũng sẽ được giảm đi.
Rosewater (Nước hoa hồng)
Với các sản phẩm có thành phần này, chúng sẽ giúp da bạn thu nhỏ lỗ chân lông làm giảm độ nhờn trên da cũng như là sự hình thành mụn ẩn.
Salicylic Acid
Salicylic Acid lại không giết chết vi khuẩn gây mụn trứng cá. Đây là một chất tẩy tế bào chết rất hiệu quả, được gọi là beta hydroxy acid ( axit hydroxyl beta), còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông. Chúng là một chất lột nhẹ rất hiệu quả, đồng thời cũng là một chất chống viêm, do đó, chúng giúp làm dịu da bạn. Với khả năng làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và loại bỏ các chất bẩn ra khỏi lỗ chân lông, thành phần trị mụn này sẽ giúp bạn đánh bay các nốt mụn một cách nhẹ nhàng hơn so với benzol peroxide.
Benzoyl Peroxide.
Là thành phần quan trọng trong các sản phẩm trị mụn. Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy Benzoyl Peroxide có khả năng tiêu diệt vi khuẩn P-acnes – tác nhân chính gây ra tình trạng viêm nhiễm trên da. Ngoài ra, Benzoyl Peroxide còn có khả năng điều tiết sự sản xuất bã nhờn của tuyến dầu, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng làm giảm tình trang sinh ra mụn.
Sulfur (Lưu huỳnh)
Sulfur cũng là một chất trị mụn rất tuyệt vời. Chúng có cả 2 tác dụng chống khuẩn và chống viêm, điều đó làm nên sự khác biệt so với các sản phẩm đặc trị mụn khác. Thành phần này cũng giúp loại bỏ tế bào da chết của lỗ chân lông, và bạn biết không, chúng thật sự có thể làm khô nhân mụn chỉ sau một đêm! Sulfur thích hợp với những người có da nhạy cảm.
Than hoạt tính
Than hoạt tính (Active Charcoal) là thành phần có khả năng làm sạch da, hấp thụ bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông rất hiệu quả. Sản phẩm chứa than hoạt tính này có công dụng rất lớn trong việc “thuần hóa” làn da mụn.
Beta Hydroxy Acid (BHA)
Hay được hiểu là Salicylic Acid – là một trong những nguyên liệu được biết đến nhiều nhất trong việc tẩy da chết và giảm thiểu tình trạng viêm cũng như kích ứng trên da bằng cách thâm nhập sâu vào các lỗ chân lông, làm bong các tế bào da chết để dành chỗ cho tế bào da mới hồi phục. Thường thì BHA sẽ được các bạn biết đến nhiều với công dụng có thể làm hồi phụcvà trị các vấn đề về mụn như mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn ẩn dưới da..
Alpha Hydroxy Acid (AHA)
Là những axit từ trái cây, sữa,đường và thực vật. Chất thông dụng nhất là Glycolic Acid (từ cây mía), Lactic Acid (từ sữa), Malic Acid (từ trái táo), Citric Acid (từ trái cam hoặc chanh) và Tartaric Acid (từ trái bưởi). AHA được sử dụng nhiều trong điều trị mụn và cả những sản phẩm dưỡng da vì có khả năng tái tạo lớp da trên cùng.
3. Các sản phẩm thiết yếu cho da dầu mụn
Tẩy trang
Một trong những nhiệm vụ chăm sóc da quan trọng, đóng vai trò làm sạch, giữ da mịn màng và là điệu kiện cực kỳ cần thiết để có một làn da nói KHÔNG với lỗ chân lông.
Có 2 dòng tẩy trang cơ bản: Tẩy trang dung dịch nước (micellar cleansing water) và tẩy trang dầu (cleansing oil). Điểm cộng của tẩy trang micellar water là rất lành tính, hầu như dùng được cho mọi loại da, thành phần không cồn, không chất tạo mùi. Với tẩy trang dạng dầu, hiện là xu hướng làm sạch da ưa thích của nhiều người, cơ chế hoạt động “dầu hòa tan dầu” việc làm sạch được tối ưu nhất. Do bản chất có chứa gốc dầu, nên các cô gái sau khi dùng tẩy trang dầu nhớ làm sạch cẩn thận bằng sữa rửa mặt nhé.
Tùy nhu cầu các cô gái sử dụng sản phẩm phù hợp. Nếu bạn không thường xuyên make-up, chỉ cần làm sạch cơ bản thì sản phẩm nước tẩy trang là phù hợp với bạn nhất.
Làm sạch da
Làm sạch mặt với sữa rửa mặt (cleansers) là một bước trong cách chăm sóc da dầu mụn cơ bản, thiết yếu hàng ngày. Với da dầu, lưu ý dùng sữa rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và tối.
Nhiều bạn suy nghĩ không sữa rửa mặt vào buồi sáng thì quan niệm hơi sai làm đó nha. Vì khi ngủ da chúng mình vẫn sản sinh ra tế bào chết, đồng thời những bụi bẩn từ ga gối cũng là nguyên nhân gây ra mụn.
Tonner/ Nước hoa hồng
Toner – Một trong số các sản phẩm cần thiết có trong chu trình dưỡng da cơ bản của các cô gái. Toner giúp da sạch sâu, cân bằng độ ph, các bước dưỡng tiếp theo thẩm thấu và hấp thụ tối da các dưỡng chất sau đó. Sử dụng nước hoa hồng 2 lần/ngày da sẽ được chăm sóc tốt hơn. Làm sạch các cặn bẩn cứng đầu mà tẩy trang và sữa rửa mặt còn để sót.
Serum
Serum có chứa tất cả những thành phần mà rất hữu ích để điều trị mụn trứng cá như vitamin C, vitamin E, glycerin, chiết xuất lô hội, dưa chuột, và nhiều thành phần cần thiết cho da khác. Mặc dù nó có vẻ khá tốn kém nhưng rõ ràng lợi ích mà nó mang lại cho da là rất nhiều.
Bạn nên biết rằng, nếu trong các sản phẩm dưỡng da, trị mụn thông thường, thành phần chữa trị vấn đề của da chỉ khoảng 10% thì tỷ lệ này trong serum có thể lên đến 75%, thậm chí cao hơn. Không những đặc, các phân tử trong serum lại rất nhỏ nên rất dễ dàng thẩm thấu, đi sâu vào bên trong da. Không những giúp da được dưỡng ẩm tốt hơn, serum còn giúp da khỏe hơn.
Nếu bạn có các vấn đề về mụn như sưng tấy, thâm đỏ thì rõ ràng những loại serum thông thường sẽ không thể giúp giải quyết triệt để. Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn các loại serum dành riêng cho da mụn. Những sản phẩm sau đây sẽ là gợi ý tốt nhất.
Dưỡng Ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm là việc rất cần thiết cho những bạn da dầu. Bởi lẽ, một làn da thiếu ẩm sẽ càng tiết nhiều dầu nhằm nhiệm vụ cân bằng độ ẩm cho da. Vì vậy, các cô gái nên lựa chọn kem dưỡng phù hợp với làn da để da được mịn màng, tươi trẻ nhé.
Da dầu & mụn nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm da dạng lỏng (gel) dễ thẩm thấu và không hề gây bóng nhờn cho da.
Sản phẩm gợi ý:
Trị mụn
Hiện nay, trên thị trường có hàng trăm loại kem trị mụn được bán ở rất nhiều nơi, từ các hiệu thuốc tây, đến siêu thị, chợ… và các trang bán hàng trên mạng, điều này tạo điệu kiện thuận lợi để người tiêu dùng dễ dàng trong việc chọn mua. Tuy nhiên, không phải loại kem trị mụn cho da nhờn nào cũng mang lại kết quả cao, đảm bảo an toàn và không gây lệ thuộc.
Chính vì vậy, để chọn được một kem trị mụn hiệu quả nhất cho da nhờn bạn hãy tìm hiểu thật kỹ về nguồn gốc, xuất xứ, thành phần và xem thử có ai đã sử dụng chưa, họ nói gì về sản phẩm đó. Tốt nhất, bạn chỉ nên chọn mua những loại kem trị mụn có thành phần chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên, của các thương hiệu uy tín và có giấy chứng nhận an toàn của các cơ quan chức năng.
Có thể bạn quan tâm: Review bộ sản phẩm trị mụn Sebamed – SẠCH MỤN CHỈ TRONG 2 TUẦN
Chống nắng
Tác hại của tia UV đến da kinh khủng như thế nào thì chắc hẳn các bạn đã biết rõ qua các bài viết trước đây của Khỏe Đẹp. Do đó dù nắng hay mưa, đông hay hè, thậm chí là băng tuyết thì các nàng nhớ bắt buộc phải thoa kem chống nắng đủ lượng trước khi ra ngoài nhé!
Ngoài các bước trong cách chăm sóc da dầu mụn trên, các bạn khi trang điểm cũng có thể sử dụng các sản phẩm kem lót, kem nền, cushion,….. có tính kiềm dầu để kiểm soát dầu trên da mặt trong một thời gian nhất định.
Khỏe Đẹp mong cách chăm sóc da dầu mụn của cô nàng xinh đẹp Chloe Nguyen này sẽ hữu ích với các bạn, giúp các bạn thoát khỏi “vùng da dầu” ám ảnh và những nốt mụn đáng ghét. Chúc các bạn thành công và có làn da như mong ước nhé!
