Phong trào tập gym, tập thể hình ngày càng nở rộ trên toàn thế giới. Nhiều anh chị em tìm tới các phòng gym, chăm chỉ tập luyện mỗi ngày của vì mục tiêu đề có thân hình đẹp, đốt cháy mỡ toàn thân hiệu quả! Tuy nhiên, vẫn không ít anh em vì một số lý do nào đó, chưa tìm thấy động lực cũng như có nhiều người cảm thấy khó vì tập mãi chưa đạt được điều mình mong muốn, đã vội bỏ cuộc. Hôm nay, câu chuyện của Steve Alexy – anh chàng lực sĩ bại não cùng nỗ lực tập thể hình sẽ khiến bạn ngưỡng mộ và tràn đầy thêm tinh thần!
Cách đây không lâu, chắc chắn bạn cũng từng nghe tới huy chương vàng thế vận hội Paralympic của vận động viên đẩy tạ khuyết tật Lê Văn Công. Đó là 1 trong những tấm gương sáng chói nhất cho nền thể thao nước ngoài, làm chấn động báo chí khắp thế giới khi lần đầu tiên có người Việt Nam phá kỷ lục Paralympic ở bộ môn này.
Xem thêm: Giáo án thể hình 6 buổi/tuần dành cho người mới tập
Gym – Tập Thể hình – Đơn giản là Đam Mê của Steve – Lực sĩ bại não đáng ngưỡng mộ
Có đam mê và nỗ lực là có tất cả. Quay lại câu chuyện của chúng ta hôm nay là anh chàng lực sĩ 41 tuổi, sinh sống tại thành phố xinh đẹp Suffolk, bang Virginia, Hoa Kỳ. Không may mắn như nhiều người bình thường khác, khi vừa mới chào đời anh đã bị mắc căn bệnh bại não hiếm gặp khiến cho mọi thứ trở nên khó khăn với cuộc đời của anh.
Càng bất hạnh hơn khi các bác sĩ đều thừa nhận là Steve hoàn toàn không có khả năng chữa trị dứt điểm được và phải chung sống cùng căn bệnh này suốt đời tại các trung tâm hay bệnh viện chuyên chăm sóc cho người khuyết tật. Cơ hội hòa nhập cùng cuộc sống bình thường gần như chỉ là con số 0.
Xem thêm: 20 loại thực phẩm giàu protein cho người tập thể hình
Tuy nhiên, may mắn đã mỉm cười với anh khi cha mẹ của anh không hề từ bỏ khao khát giúp anh có 1 cuộc sống bình thường. Chính vì tình thương, sự động viên và nỗ lực hết mình của cha mẹ yêu con đã giúp anh chàng lực sĩ của chúng ta trưởng thành hơn, có thể tự tin hơn cũng như độc lập trong các công việc bình thường mỗi ngày.
Một điểm may mắn nữa là, năm 2000 anh tình cờ tìm đến bộ môn tập gym với mục tiêu đơn giản chỉ làm giúp khỏe hơn và kiểm soát não bộ cũng như các hoạt động của cơ thể tốt hơn. Tuy nhiên, dần dần mọi thứ trở thành 1 niềm đam mê bất tận, anh quen dần với việc đi tới phòng gym tập thể hình đều đặn 5 ngày/tuần trong suốt 16 năm qua.
Mỗi ngày là 1 hành trình chiền đấu với bản thân và chứng bại não. Anh đều nỗ lực hết mình và chăm chỉ tập ít nhất 2 tiếng/ngày. Chính nhờ niềm đam mê và nỗ lực không ngừng nghỉ, Steve ngày càng khỏe hơn và khả năng khống chế các hoạt động bất thường ở trạng thái vô ý thức tốt hơn rất nhiều.
Nói về quá trình tập luyện là nỗi cực hình nếu bạn thử ở trong tình trạng của anh chàng lực sĩ bại não đáng khâm phục này. Chính căn bệnh bại não khiến cho não bộ và 1 số chi, khớp cơ của anh không hoạt động đúng như ý muốn, nên anh gặp rất nhiều khi thực hiện các bài tập với tạ đòn hay tạ tay mà chúng ta thường tập. Thay vào đó, Steve sẽ phải sử dụng những thiết bị đặc biệt, chuyên dụng được thiết kế riêng cho mình anh tại phòng gym.
Xem thêm: Nên ăn trước và sau khi tập thể hình sao cho đúng cách
16 năm nỗ lực – 16 năm tiến triển dần dần – 16 năm chứng kiến nhiều đổi khác
Mặc dù bệnh nhưng Steve rất can đảm tham gia các cuộc thi thể hình để tự chứng minh cho tất cả mọi người hiểu rằng, khuyết tật không thể nào kìm hãm hạn chế khả năng của bản thân và cũng muốn là nguồn động viên cho tất cả những ai bị bệnh như anh hãy chiến đấu hết mình. Đừng bao giờ trông mặt mà bắt hình dong.
Tôi có thể bị khuyết tật, nhưng tôi không hề tàn phế!
Bạn cảm thấy thế nào về câu nói hùng hồn được phát ra từ miệng của anh chàng lực sĩ giàu nghị lực và quyết tâm của chúng ta. Khỏe Đẹp tin rằng bất kỳ ai cũng muốn chiến thắng bản thân mình để có thân hình đẹp, ưng ý. Điều quan trọng chính là đam mê, nỗ lực.
Hãy theo dõi ngay các bài tập thể hình chuyên nghiệp nhất được Khỏe Đẹp tổng hợp giúp tăng cơ bắp hiệu quả
Hãy cùng Khỏe Đẹp chia sẻ câu chuyện lực sĩ bại não và động lực tập thể hình hết mình bạn nhé! Mọi thứ đều có thể thực hiện, quan trọng là bạn có quyết tâm không!
