5 cách trị mụn trứng cá quanh miệng cực hiệu quả

Trước khi bắt đầu tìm cách điều trị mụn trứng cá quanh miệng bạn cần hiểu rõ nguyên nhân đến từ đâu?

Nguyên nhân bên ngoài

• Vệ sinh da không kĩ: tiếp xúc nhiều với bụi bẩn từ môi trường hay trang điểm mà về nhà không được tẩy trang và làm sạch kĩ sẽ gây bít tắt lỗ chân lông gây mụn trứng cá vùng miệng  ( vì đây là vùng da nhạy cảm dễ bị tác động bên ngoài) ngoài ra việc sử dụng kem đánh răng có thành phần gây kích ứng hoặc khôgn rửa sạch miệng sau khi đánh răng cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn quanh miệng.
• Chế độ sinh hoạt không hợp lí: thức khuya, ăn uống nhiều đồ ăn dầu mỡ, ăn cay

Nguyên nhân bên trong

• Táo bón: Rất nhiều người không để ý rắng mỗi khi bị táo bón thì mụn sẽ thường nổi lên vùng xung quanh miệng bởi vì đường ruột có liên  quan mật thiết đến việc đẩy độc tố lên phần da xung quanh miệng,  khi đường ruột có nhiều độc tố, nóng trong người, táo bón…mụn sẽ thường xuất hiện quanh vùng miệng.
• Rối loạn nội tiết tố: bạn cần quan sát xem mình bị mụn có phải khi gần thời kì kinh nguyệt hay không? hay đang trong giai đoạn mang thai? hay bạn có thường xuyên bị căng thằng? việc mất cân bằng của mồng độ estrogen trong cơ thể có thể gây ra mụn ở cằm.
• Bệnh phụ khoa: việc bị mụn vùng quanh miệng hoặc dưới cằm có thể là dấu hiện về buồng trứng có vấn đề vì vậy bạn nên đi khám phụ khoa, trước khi đến gặp bác sĩ da liễu hay tìm kiếm cách để khắc phục bên ngoài.

Từ việc nhận biết được nguyên nhân gây mụn bạn sẽ dễ dàng trị được mụn trứng cá xuanh quanh miệng hiệu quả.

Hãy cùng Khoẻ Đẹp tìm hiểu ngay 5 cách trị mụn trứng cá quanh miệng dưới đây bạn nhé!

TRỊ MỤN TRỨNG CÁ BÊN NGOÀI 

1. Làm sạch da mặt 

Đây là điều cực quan trọng mà bạn cần chú ý dù có đang bị mụn hay không? Luôn luôn sử dụng nước tẩy trang sau khi ra ngoài về, vì khói bụi (chứa chì) kết hợp cùng khí hậu nắng nóng và tình trạng ô nhiễm như ở Việt Nam thì rửa mặt không là không đủ để làm sạch hết bụi bẩn. Ngoài ra việc lựa chọn sản phẩm nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với làn da là rất quan trọng vì việc chọn sai thành phần có thể gây ra kích ứng da mà vùng bị đầu tiên chính là vùng da quanh miệng (vì đây là vùng da nhạy cảm).

2. Ngưng các sản phẩm chăm sóc da

Để biết được nguyên nhân gây mụn có phải do quá trình sử dụng sản phẩm chăm sóc da hay không? Bạn nên ngưng một số sản phẩm mới mua để theo dõi, nếu ngưng mà mụn vẫn tiếp tục lên thì nguyên nhân không phải nằm ở đây. Còn nếu ngưng và đỡ mụn thì bạn đã hiểu nguyên nhân rồi phải không?

3. Sử dụng các sản phẩm trị mụn

Nếu mụn bị viêm, sưng đỏ bạn có thể lựa chọn các sản phẩm trị mụn chứa thành phần  salicylic acid, retinol hay benzoyl peroxide để hỗ trợ trị mụn trứng cá quanh miệng tốt hơn.

Tham khảo thêm:  7 hoạt chất trị mụn hiệu quả cho từng loại da 

TRỊ MỤN TRỨNG CÁ BÊN TRONG

4. Đến phòng khám phụ khoa

Hãy nhớ việc bị các vấn đề về buồng trứng có liên qua mật thiết đến việc bị mụn ở vùng da quanh miệng, vì vậy nếu bạn gặp vấn đề về phụ khoa bạn cần đến gặp bác sĩ để điều trị ngay vì vấn đề bây giờ không còn liên quan đến da liễu nữa mà là sức khoẻ của bạn.

Mụn nội tiết là kết quả của sự mất cân bằng hormone trong cơ thể vào những giai đoạn như dậy thì, mang thai, tiền mãn kinh hay mãn kinh… Bạn có thể cân nhắc đến việc dùng các sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố trong người, trong đó tinh dầu hoa anh thảo là sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng nhất.

5. Bổ sung dinh dưỡng

Như đã đề cập ở trên táo bón cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ở quanh miệng vì vậy hãy bổ sung những thực phẩm giàu chất xơ và vitamin vào thực đơn ăn hằng ngày và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, thay đổi thói quen sinh hoạt có thể chữa lành đến 70% các trường hợp bị táo bón. Hãy ngủ sớm, hạn chế ăn đồ cay, chiên dầu mỡ nhiều. Giữ chế độ ăn thanh đạm. Bạn sẽ thấy tình trạng này đỡ hơn rất nhiều.

Tham khảo thêm: 13 thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể

Còn chờ gì mà không cùng Khoẻ Đẹp áp dụng ngay 5 cách trên để trị mụn trứng cá quanh miệng hiệu quả thôi nào!